【健康科普讲堂】张丽：突破学习障碍，助力青少年成长

　　健康大河南讯：(文|信阳市中心医院儿童康复科主治医师 张丽)在青少年时期，学习不仅是获取知识的途径，更是塑造个性、培养能力的重要过程。然而，对于部分青少年来说，学习却成为了一道难以逾越的障碍。他们可能在学习上遇到了困难，无法跟上同龄人的步伐，从而感到挫败和焦虑。本文将介绍青少年学习障碍与学习困难的相关知识，帮助家长和教师更好地理解和支持青少年学习。

　　一、认识学习障碍

　　学习障碍是指智力正常的青少年在听、说、读、写、计算等方面表现出特殊性的学习困难状态。这些障碍可能源于大脑对信息的接收、处理或表达方式的异常，导致青少年在某些学科或技能上难以取得进展。学习障碍并非不可逾越的鸿沟，通过专业的评估和干预，大多数青少年都能够改善学习状况，实现自我突破。

　　二、学习障碍与学习困难的症状表现

　　学习障碍的症状多种多样，具体表现为以下几个方面：

　　阅读障碍：患者阅读的准确性、速度或流畅性均低于正常同龄人，且阅读理解能力有限。

　　书写障碍：患者在拼写、语法和标点使用方面存在问题，书面表达不清晰。

　　数学障碍：患者难以理解数学术语及符号，无法区分空间序列概念，如前后、左右等，心算能力差，数学作业完成质量不佳。

　　学习困难的症状则更为广泛，包括注意力困难、学习记忆困难、组织与时间管理困难等。具体表现为注意力不集中、易分心、记忆力弱、难以长时间保持专注等。

　　三、学习障碍与学习困难的可能原因

　　学习障碍与学习困难可能由多种因素引起，主要包括：

　　遗传因素：研究表明，学习障碍和学习困难可能与某些基因异常有关，这些基因可能影响大脑的功能和结构。

　　神经生物学因素：大脑发育异常、脑功能紊乱等神经生物学因素可能导致认知能力下降，进而引起学习困难。

　　心理障碍：如焦虑症、抑郁症等心理障碍会影响个体的认知功能，降低学习效率。

　　家庭环境因素：不良的家庭环境，如缺乏父母关爱、过度保护或过于严格的家庭教育方式，都可能对孩子的心理健康产生负面影响，进而影响其学业表现。

　　社会和文化压力：社会期望过高、竞争激烈等压力可能导致学生感到压力过大，从而影响学习动力和成绩。

　　四、突破学习障碍的策略与方法

　　1.提供个性化的学习支持

　　每个青少年的学习障碍都是独特的，因此我们需要根据他们的具体情况提供个性化的学习支持。这包括制定适合他们的学习计划，提供适合他们的学习材料和资源，以及采用不同的教学方法和策略来帮助他们理解和掌握知识。

　　2.培养正确的学习习惯

　　良好的学习习惯是克服学习障碍的关键。我们帮助青少年建立规律的学习时间，合理安排学习任务，培养积极的学习态度和动力。同时，我们还教授他们有效的记忆技巧和学习方法，提高他们的学习效率。

　　3.提供情绪支持与心理辅导

　　学习障碍往往伴随着情绪和心理问题，如焦虑、抑郁等。我们积极关注青少年的情绪变化，提供情绪支持和心理辅导。通过与他们建立信任关系，倾听他们的困惑和烦恼，我们帮助他们建立积极的心态，增强面对困难的勇气。

　　4.鼓励多元化的学习体验

　　为了激发青少年的学习兴趣和提高学习动力，我们鼓励他们尝试各种不同的学习体验。通过组织校外实践活动、参观博物馆和参加兴趣小组等方式，我们让青少年在轻松愉快的氛围中学习新知识，拓展视野。

　　5.寻求专业合作与支持

　　在突破学习障碍的过程中，我们积极寻求与专业人员的合作与支持。我们与心理咨询师、教育专家等紧密合作，共同为青少年提供全方位的支持和指导。同时，我们也与家长保持密切沟通，共同关注青少年的成长进步。

　　学习障碍是青少年成长过程中的一道难题，但并非不可逾越。呼吁社会各界关注青少年的学习问题，共同为他们的健康成长营造良好的环境。通过以上的策略和方法，相信每一个面临学习障碍的青少年都能够找到适合自己的突破之路，实现自我成长和价值。