【健康科普讲堂】如何预防宫颈癌？

　　健康大河南讯：(文│郑州大学第三附属医院护理部 张凤芝)大家好!我是郑州大学第三附属医院护理部张凤芝，今天和大家探讨一下如何预防宫颈癌。

　　一、首先我们了解一下宫颈癌的发病情况?

　　宫颈癌又被称为子宫颈癌，在世界范围内是女性第四大最常见的恶性肿瘤。在2020年全球癌症统计中，女性癌症的新发病例数和死亡人数均位居第四位。每年预估有53万例新发病例和27万例死亡病例，直观一点说，就是每两分钟就有一名妇女死于宫颈癌，这是一件非常可悲的事情。

　　而对于我国来说，宫颈癌发病率也不容乐观。2020年我国女性宫颈癌新发病例11万，死亡病例6万。我国的宫颈癌负担占全球子宫颈癌负担的20.2%，并且发病率每年以高达10.5%的速度显著增长。

　　二、宫颈癌有如此高的发病率和死亡率，严重威胁着女性健康和家庭生活的幸福，那么宫颈癌是否可以预防呢?

　　在2020年世界卫生组织发布的《作为一个公共卫生问题，加速消除宫颈癌全球战略》中指出宫颈癌是一种可以预防的疾病。如果早发现并进行适当的治疗，也是一种可以治愈的疾病。

　　三、想要知道宫颈癌的预防措施，我们首先要了解宫颈癌发病病因。

　　感染高危型的人乳头瘤病毒，也就是HPV，是主要的发病病因。世界卫生组织(WHO)明确指出了13种高危型HPV，包括HPV16、18、31、33、35、39、45、51、52、56、58、59和68。

　　除了感染HPV，以下因素也是宫颈癌发病的高危因素：

　　如多个性伴侣，性生活混乱;

　　性生活过早--18岁前就有性生活;

　　生育早，多产;

　　不注意个人卫生，反复生殖道感染，比如慢性宫颈炎;

　　不良生活习惯：如吸烟、熬夜，导致免疫力低下;

　　长期口服避孕药和免疫抑制剂等等。

　　四、了解了这些发病的病因，那么我们该如何预防呢？

　　首先要进行健康教育，让适龄男女知晓什么是安全性行为。如推迟初次性行为的年龄，减少高危的性行为，促进安全套的使用，以及开展健康的生活方式。

　　再者，就是HPV疫苗的接种。这非常重要。通过上面的介绍，我们知道了宫颈癌的主要病因是因为感染高危型HPV引起的，因此接种HPV疫苗，让机体产生抗体，当HPV进入体内时，抗体可以和病毒抗原相结合，从而防止HPV感染，达到预防宫颈癌的目的。

　　第三，是进行宫颈癌筛查。我国自2009年开始进行宫颈癌筛查，已经取得了非常好的效果。宫颈癌筛查通常是进行宫颈细胞学的检查，就是我们常说的宫颈刮片或者TCT检查，它主要是通过宫颈涂片观察宫颈脱落细胞，查看宫颈是否出现病变，起到早诊早治的作用。

　　各位朋友，通过上面的讲述，您是否对宫颈癌预防知识有了初步的了解?在此，张老师希望大家，早日接种HPV疫苗，远离宫颈癌。也希望大家把知识传播给周围的亲朋好友。