血管“清洁工”已找到，不是山楂，内科医生：敞开吃，血管或“焕然一新”

　　近几年，由高血脂引起的心脑血管疾病持续高发，最为普遍的就是动脉硬化和脑梗。而脑梗的危害让人心生后怕，因为它的突发性会让人无法防范，而且引起脑梗后轻则会瘫痪，重者失去生命。

　　真实例子：

　　家住南宁的老程，今年35岁，这个年纪的他已经开了一家大排档好多年。在那一带的夜宵摊是很多食客眼中的网红店，可最近半个月，老程的大排档关门很久也不见开张，经过和他的好友打听后得知，老程突发脑梗，身体一侧已瘫痪。

　　平时好端端的一个人，为何就突发脑梗了呢?让我们一起来了解是何原因导致：

　　老程身体强壮，身高180左右，不仅是店里的老板也是主厨。这些年店里的好生意可都来自他的努力，不仅自创新菜品。而且还非常会招揽老客户，一有空就出来陪客人们喝酒，红火的生意让老程经常要到凌晨3、4点才打烊。

　　在突发脑梗前，老程就已经有了很多异常出现，比如在早上起床后就觉得身体头晕乏力。下午的时候更是十分疲倦打瞌睡，坐久了就会出现手脚发麻，甚至是抽筋。但一到晚上老程就异常活跃，感觉这个人都很清醒。

　　在一次凌晨打烊时，老程半蹲搬凳子后直接晕倒在地，工人发现后帮他拨打了急救电话。被紧急送医后，老程最终是诊断出急性脑梗，由于血脂浓度过浓造成的血管堵塞引起半身偏瘫。

　　医生提醒：脑梗找上门，身体会提前发出3种信号

　　1、下午疲倦

　　人的新陈代谢在早上是最活跃的，因此也是精神最饱满时刻。而血脂超标后血管被堵塞，人体的新陈代谢就会受阻碍，在下午时刻会感到十分疲倦，频繁打哈欠。

　　2、手脚发麻

　　血脂浓度过高后血管会倍感压力，循环缓慢后容易受堵。处于末端位置的手脚就会因缺血引起发麻，冰凉和抽筋的情况出现。

　　3、晨起头晕

　　早上是一个人最精神的时刻，可血脂浓度超标的人会出现头晕目眩的现象，这种现象的出现因血脂浓度超标造成血液循环不畅导致，大脑缺血后就会产生头晕目眩。

　　血管“清洁工”已找到，不是山楂，内科医生：敞开吃，血管或“焕然一新”

　　山楂维生素丰富，很多中老年人会多吃山楂降血脂软化血管。而血管的清洁工并不是山楂，而是含有歧化酶，维生素，氨基酸，黄酮，多肽，芦丁的营养物。

　　经过青梅，枸杞，山葡萄，杨桃等十几种食材得来的营养物，含有的营养物能分解胆固醇，降低血脂粘稠度。其中歧化酶和多肽能清除血管垃圾，溶解血栓，促进血液加快循环，氨基酸芦丁能软化血管，预防动脉硬化，是有效降血脂养护心脑血管的营养物。

　　对于养护血管预防心脑血管疾病，血脂高的人要主动进行运动锻炼，饮食做好忌口。个人作息要规律，不能熬夜和晚睡，尽量保持心情舒畅，不可高强度工作。