48岁男子不烟不酒，却因中风偏瘫，医生叹息：这件事怎能天天做

　　对于中风这种疾病，想必很多人都望而生畏。因为中风是一种急性发作的脑血管疾病，是由脑血管破裂或梗塞引起的缺血性坏死现象。一旦发生中风，对大脑的损伤是极大的，轻则容易致残，重则危害生命。

　　48岁男子不烟不酒，却突发中风，留下偏瘫

　　今年刚满48岁的赵大哥，在两个月前的一天，起床吃早餐时感觉吞咽比较困难，拿筷子都觉得吃力，由于家里人没人接触过中风的例子，所以赵大哥异常也没人察觉到，所以没有及时就医。

　　到了下午，赵大哥的右手就失去了控制，手指不能弯曲，不能吞咽，不能发声，神志间歇不清，右脚抬起困难，更别提走路了。此时儿女终于察觉出了异常，于是陪同赵大哥前往医院急诊。

　　最终诊断结果显示，赵大哥出现了两次动脉粥样硬化斑块脱落，随左颈动脉到达脑后堵塞。由于各种延误黄金治疗时间，赵大哥留下了严重的后遗症，右边偏瘫，完全丧失语言能力。

　　一家人都难以理解，毕竟发病前的赵大哥，不烟不酒，很少生病，连感冒发烧都很少，怎么会突然就这么严重呢?

　　对于已然中风的赵大哥，医生叹息：这件事怎能天天做

　　经过医生的详细了解，得知赵大哥病前相当长一段时间，工作繁忙，应酬不暇，压力巨大，睡眠缺乏，因为需要熬夜，每天都以咖啡提神，期间宵夜不断。

　　在背负巨大压力的情况下，血管本身就处于一个比较紧绷的状态。加上熬夜，身体本身就会不断分泌激素来维持集体活动，赵大哥还每天都喝大量的咖啡，进一步对血管造成了伤害。

　　更重要的是，赵大哥每天都吃宵夜，油腻的宵夜容易加重肠胃负担，会摄入大量的脂肪，进而造成血脂上升。在种种因素之下，血管压力逐渐增大，形成了大小不一的血管粥样硬化斑块，稍有不慎，就会冲击斑块脱落，从而引起梗塞。

　　中风的发生并非突然，其实都有前兆，需注意观察

　　1、 一过性黑蒙：指的是眼前突然一片发黑，过一会又自行恢复正常，没有任何不适症状，但意味着颅内血流量减小或有血栓通过;

　　2、 一侧身体麻木无力：表现为手里拿着的东西突然掉落在地，或者双手无法同时抬起，一条腿突然无法迈开步伐，说明大脑供血不足，影响了中枢神经。

　　3、 说话吐字不清：突然之间出现"大舌头"，或无法表达出完整的一句话，也无法复述，可能是脑供血不足造成的活动神经失调。

　　4、 有反复眩晕感：表现为突然之间感觉脑袋晕沉沉的，天旋地转，过几秒后恢复正常，可能是脑部出现短暂性的缺血缺氧。

　　提醒：若不想中风找上门，日常要做好2件事

　　1、 补充血管必需营养素

　　人上了年纪之后，血管本身就会老化硬化。如果加上不良的饮食和生活习惯影响，血管更容易出现问题，所以不论男女，及时补充血管必需营养素是很有必要的。

　　2、 坚持每天做适量运动

　　其实不管男女老少，都应该坚持每天做运动，但很多人因为工作忙或者懒惰就忘了运动的重要性，从而导致身体素质越来越差。

　　对于高血脂的人来说，养成规律的运动习惯，对于促进脂肪消耗是很有帮助的，可以避免高血脂、高血压等疾病的侵袭。每天坚持做30分钟的有氧运动，动作舒缓，力度适中，量力而行即可。