中国人民解放军联勤保障部队第九八九医院徐迎春：从源头预防到完全康复 掌握这些知识让肺炎无处可逃
健康大河南讯：在变幻莫测的健康领域，肺炎作为一种常见的呼吸道疾病，时刻威胁着我们的健康与安宁。它不仅影响着各个年龄段的人群，还因其多变的病因、复杂的临床表现以及潜在的严重后果，成为了公共卫生领域的重要议题。因此，了解肺炎的全程管理至关重要。
对此，本期节目我们特别邀请到中国人民解放军联勤保障部队第九八九医院呼吸与危重症医学科主治医师 徐迎春做客演播室，和我们大家讲讲肺炎的相关知识。
首先欢迎徐老师的到来，您先和观众朋友们打个招呼吧。
嘉宾：
问题一：肺炎作为一种常见的呼吸道疾病，日常生活中我们可以通过哪些简单有效的措施来预防它的发生呢?
保持个人卫生，戴口罩，勤洗手，保持室内痛风，避免接触病原体。
问题二：如果不慎感染肺炎，早期会有哪些典型或不易察觉的症状?您和我们大家讲讲吧。
咳嗽，咳痰，发热，为多数肺炎的早期症状可表现为低热，高热，间断发热，持续发热。
问题三：如果怀疑是肺炎的话，到医院之后医生通常通过哪些检查手段来确诊?
血常规，白细胞和中性粒细胞增高，降钙素原，C反应蛋白，血沉，呼吸道病毒监测。痰涂片，细菌培养和药敏试验。胸部X线和胸部CT，
问题四：肺炎的治疗方案会不会因为年龄段或者是病因的不同，而采取不同的治疗方案呢?
小儿肺炎与成人肺炎，无论在分类上还是在症状上是不相同的。成人的是由肺炎双球菌引起来的，起病较急，症状明显，常有高热、咳嗽、胸痛、吐铁锈色痰、呼吸急促，白血球明显升高，胸片可见到肺部有大片的阴影，症状较重的会出现休克;小儿肺炎主要是小叶性肺炎，是由肺炎双球菌、葡萄球菌，链球菌及流感杆菌引起，病菌常侵犯孩子支气管、肺泡，症状不典型，可有发烧、咳嗽、呼吸急促等症状，白细胞总数可升高或不升高，胸片可见到肺部有许多小片的肺炎阴影。
治疗是根据病原菌的不同以及抗菌药物剂量不同，而有治疗差，如果患者有上述症状，尽快到医院检查明确病因后正规治疗。
问题五：提到肺炎的治疗，大家首先想到的就是抗生素，抗生素在肺炎治疗中扮演什么角色?
肺炎根据病因可分为细菌性肺炎、非典型病原体肺炎、病毒性肺炎、肺真菌肺炎，以及特殊病原体所致肺炎、理化因素所致肺炎。不同病因导致的肺炎，治疗药物是不同的。抗生素可以用来治疗细菌性肺炎和肺炎支原体肺炎，而对其他类型的肺炎无效，如病毒、真菌等引起的肺炎。所以抗生素只能治疗细菌性肺炎。
问题六：患者在接受治疗期间，家庭成员应如何协助进行日常护理?有哪些注意事项?
1、合理安排饮食 避免刺激性的食物刺激气管，从而加重咳嗽的症状。比如说辣椒，还有烧烤、炸鸡、炸串等，这些油腻的食物也尽量避免食用。日常饮食应该尽量清淡些，而且要注意蔬果的摄入，还要注意多喝温水保证呼吸道湿润。
2、注意室内空气质量 一定要保证室内的空气流通，定时的开窗通风。不要让患者站在窗前，避免着凉加重病情。
3、预防交叉感染 肺炎患者刻出来的痰液，还有喷嚏中的飞沫都可能会传染家人，因此一定要预防交叉感染。首先要做的就是要定期给室内进行消毒。其次就是要注意不能随地吐痰。
问题七：除了日常护理之外，合理的饮食也很重要。肺炎患者在饮食上有哪些注意事项呢?
肺炎患者的饮食应以清淡、易消化、高营养、润肺止咳为主，同时要注意适量、适度，避免过度进食和暴饮暴食。
问题八：肺炎患者处在康复期的时候，是否可以进行一些适当的锻炼?有哪些适合的运动方式?
1、慢跑 慢跑属于有氧运动，对肺炎患者比较有益，可以提高肺活量，改善心肺功能，促进病情恢复。但需要注意慢跑的时间不宜过长。
2、游泳 在游泳的过程中，需要依靠自身的体力，能够提高心肺功能，促进身体血液循环，增强身体抵抗力，有助于预防肺炎复发。要注意免过度劳累。
3、太极拳 太极拳属于一种比较温和的运动，可以促进身体血液循环，有助于提高肺活量，还可以增强体质，预防疾病复发。
除上述锻炼方式外，还可以通过做瑜伽、做体操等方式锻炼身体。但患者需要注意，上述锻炼方式都需要患者根据自身情况进行选择和调整，避免过度锻炼，以免引起不适症状。
问题九：肺炎康复后，还需要进行哪些后续的健康监测或随访?您和我们大家讲讲吧。
要注意以下事情，首先，他们应该注意休息，保持良好的生活习惯，避免熬夜劳累。同时戒烟、营养饮食，增强自身的抵抗力等。患者此时自身的抵抗力还未完全恢复，应该注意避免受到其他致病原的感染。如果出院时肺炎的病灶未完全吸收，此时仍需要在3到4周左右复查胸部影像学。
主持人结尾：好的，非常感谢徐老师的精彩分享。相信通过刚刚的讲解，大家对肺炎的全程管理有了更深一步的了解。肺炎的防控之路依然任重而道远，需要我们每个人的持续努力与关注。同时，我们也呼吁社会各界加强对肺炎防治工作的支持与投入，共同构建一个更加健康、更加安全的生活环境。
公益支持: 翰森制药
