卵巢囊肿有什么危害?有哪些预防方法

　　卵巢囊肿是临床上很常见的一种妇科疾病，这种疾病近年来发病率也是很高的，给患者带来伤害也非常严重，因此需要及时治疗，并且也要做好相关的护理，那么卵巢囊肿有什么危害?有哪些注意事项?

　　下腹感到不适

　　卵巢囊肿有重量，而且会受到肠胃蠕动以及体位变动的影响，囊肿在盆腔内移动牵扯，影响到腹部的感觉，会让患者感觉下腹有充胀感以及下坠感，所以可以通过下腹的不适来判断是否患有卵巢囊肿。

　　月经不规律

　　因为大部分的卵巢囊肿在前期都没有明显的症状，而身体上多为表现成小腹不适，白带增多，而除了这些以外，患者还会出现月经规律不调，月经量增多的情况。

　　感到压迫

　　随着病情的发展，卵巢囊肿会导致身体有压迫感，而巨大的卵巢囊肿，可能会压迫到横膈而引起呼吸困难或者心悸，同时，巨大的卵巢囊肿可能会充盈到整个腹腔室，腹腔内压增加影响下肢的静脉回流可能会导致下肢水肿，所以如果发现排尿困难，下肢水肿，大便不畅的情况，很有可能是因为卵巢囊肿症状加重。

　　阴道出血

　　卵巢囊肿可能会导致阴道出血，卵巢囊肿恶性后就会导致阴道出现不规则的流血或者绝经后出血的情况，而且还有可能会增多体毛，严重的时候还会出现持续出血的情况。

　　腹部出现肿块

　　腹部出现肿块是卵巢囊肿患者最常见的一种现象，患者会感觉到自己的衣服显得紧小，而才注意到腹部增大，或者在按摩腹部时发现腹部里有肿物，而且加上腹胀不适, 可能会出现恶心或者严重的情况，而且受到肿物的限制，可能会让活动幅度受限。

　　腹部剧烈疼痛

　　如果卵巢囊肿没有并发症的话，极少会疼痛，如果卵巢囊肿感到了疼痛或者突然发生疼痛，很有可能是因为卵巢囊肿发生了并发症，所以一定要注意腹痛的情况，疼痛剧烈，立即去往医院进行救治。

　　预防方法

　　1、注意卫生

　　女性朋友在月经期间一定要注意个人的卫生情况、在月经期严禁房事以及要注意保持阴道的卫生清洁，对于预防卵巢囊肿有一定的作用。

　　2、注意饮食

　　女性朋友在平时的生活中要注意日常的饮食习惯，应该以清淡的食物为主，可以多吃一些鸡蛋、瘦肉以及鱼等等，不要吃过多比较咸、辛辣的食物以及过冷或者过热的食物。

　　3、保持良好的情绪

　　中医认为长期压力过大容易导致体虚从而引起内分泌失调、免疫力下降以及体内代谢紊乱等等，从而导致体内酸性物质的沉积。另外压力过大还容易引起毒火内陷以及气滞血淤的症状出现。所以女性在平时的生活中要学会释放压力，注意劳逸结合以及保持良好的情绪很重要。

　　4、加强运动

　　加强锻炼不仅可以增强体质，而且还可以减少卵巢囊肿的发生。

　　5、生活规律

　　女性朋友在平时的生活中要养成良好的生活习惯，避免长期熬夜，从而引起卵巢囊肿的发生。女性生活有规律，可以减少该病的发生。