腰椎间盘突出越来越年轻化，28岁小伙腰椎间盘突出怎么办？

　　腰椎间盘突出症如今越来越年轻化。近日，江都人民医院脊柱外科为28岁患者开展椎间盘突出症微创手术，仅用7毫米的手术小切口就解决了大问题。

　　小李今年28岁，一年前，他发现自己的腰部经常疼痛，4个月前，腿部也出现了麻木的症状，这让他十分痛苦。

　　由于工作原因，小李需要经常出门在外。近年来，他在医生的建议下，尝试过多种治疗方式。由于腰椎间盘突出严重，保守治疗无法改善症状，他了解到江都人民医院常规开展腰椎间盘突出症的手术治疗，于是小李便趁着回家的间隙，找到脊柱外科张兴博士，希望通过手术解决病痛。

　　结合查体、磁共振检查，小李腰椎间盘突出症的诊断明确。“他的髓核组织已经明显脱垂，压迫到坐骨神经，出现了腰疼、腿麻的症状。”张兴介绍。

　　结合小李的病情特点，张兴选择为其开展椎间孔镜下的髓核摘除术，清除脱垂的髓核组织，让神经得到充分减压。张兴带领团队为其开展手术，术中取出大块髓核组织。术后，小李的腰腿疼痛症状很快得到了缓解，目前已经出院。

　　为什么年纪轻轻，小李会得腰椎间盘突出症?原来，小李在工作中需要经常弯腰搬重物。“在弯腰时，脊柱承受的压力会达到体重的150%，久而久之，就会使腰椎间盘受到损伤。”张兴介绍。

　　此外，不当的坐姿也是伤及脊柱的元凶。张兴建议，学生群体以及白领人群学习或者办公时，可在身后放上一个腰垫，保持后背与椅背相贴合，让腰部有支撑。另外，要避免久坐，每学习或者工作一个小时起身活动活动。