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土豆不削皮可能会“患癌”,出现这种情况,土豆皮会有毒素,一不小心就中毒!

发布时间:2021-11-28  来源:   
2021-11-28  健康大河南

  很多人在吃土豆的时候都会纠结同样一个问题,那就是在吃土豆的时候到底要不要去皮呢?有的人认为为了预防土豆中毒,将土豆去皮食用是一种很安全的做法,还有的人认为土豆皮吃了也没事,不要太担心,具体是怎么样的呢?

  其实土豆的皮上是有一种有毒的物质的,它就是龙葵素,这个东西的含量一般都极低,只要吃得量少,即便带皮吃土豆也不会有很大的害处的,也就是说带来的影响可以忽略不计。但是土豆发芽之后,这个时候的土豆别说土豆皮了,就是整个土豆都不可以吃了,因为这个时候的龙葵素和茄碱的含量都很高,吃起来中毒的概率会更大。

  对于一些吃货们来说,让他们把好好的美食扔掉很真的有点难以做到,但是想吃的话也不是不可以,就是一定要将土豆的发芽部分全部去除干净,在烹饪的时候多放点醋,以中和掉茄碱的含量,而且一定等熟透了再吃,千万不要在夹生的情况下就吃了。如果发芽面积很大的话就不要再吃了直接扔掉也比中毒了强,你说是不是?

  但是在土豆发芽后,哪怕就很小一点点的面积,这个时候的土豆皮都是不可以吃的了。因为这个时候的龙葵素含量增长的很快,吃的时候还带着皮的话,一不小心就食物中毒了。


[责任编辑: 赵静毅]