25岁男子新婚之夜，心梗离世，医生叹息：是母亲“毁”了他

　　人有四喜，洞房花烛本是其一。对小李一家本该是喜事的一天，却变成了丧事，只因作为丈夫的小李，在新婚之夜，突发心梗离世。

　　尽管立刻拨打了120，医护人员立刻进行抢救，但是小李的血压及血氧持续降低，心血管大面积堵塞，错过了最佳治疗时间，导致小李不幸离世。

　　医生询问详情，叹息道：是母亲“毁”了他

　　小李的父亲在他小的时候就去世了，作为家里的独生子，母亲对他非常宠溺，家里有了肉，第一时间留给小李，这也造成了后来小李痴迷于肉食。

　　长大之后，小李的饭量也逐渐增加，母亲不想饿着他，每天都会给他留好吃的，更是经常给他买肘子、卤肉等食物，这让小李的体重迅速飙升，再也没有降下来。

　　小李中间也有想过减肥，一方面太累，另一方面小李运动完后，母亲会做一桌的食物来犒劳小李，体重不降反增。

　　经常吃高油脂食物，造成体内的脂肪含量超标，过多的脂肪微粒进入到血液，血液的粘稠度增加，久而久之，动脉变硬，管壁上附着有斑块，容易造成血管堵塞。

　　此外，肥胖还会让血压升高，管腔渐厚，血管变得狭窄，更易堵塞血管。

　　结婚当日，小李喝了很多酒，加之情绪激动，血液流速加快，血管管壁上沉积的斑块在血液冲刷下掉落，进而诱发心梗。

　　除了高油脂食物外，这2种食物要少吃

　　食物1：酒

　　酒已经刻入国人的命脉，人们对酒有着别样的情怀。红白喜事、酒桌应酬、朋友聚会等人情往来的场所，酒必不可少，也是人们交往的重要符号。

　　酒精有“血管扩张剂”的称号，少量的喝酒可以加快血液流动，舒张血管，对身体有一定益处。但喝酒的量超过了限度，酒精会撕开伪善的面具，暴露凶恶的面孔，损伤血管内皮细胞，让血管变硬，捕捉脂质和毒素在血管内沉积，加速动脉硬化及血管堵塞进程。

　　更让人心惊的是，血管还会对心脏造成直接的伤害。酒精进入人体后，心肌弹性减弱，心室随之扩大，心率不齐，血液流动受到影响，心脏功能受损，增加心血管疾病的患病几率。

　　食物2：盐

　　常言道，“食无盐无味”。食物中没有食盐，寡淡无味，让人难以下咽，正是有了食盐，人们追求饭菜的美味。

　　每家厨房里都会有食盐，但是需要警惕的是，食盐的含量不能超标，一旦超过了6g，盐会变为“伤身利器”。

　　食盐的主要成分是氯化钠，通过摄入食盐是人体获得钠离子的重要途径之一。

　　经常摄入食盐，造成体内的钠含量超标，破坏了血管渗透压平衡，外部的体液大量渗入，引起血压升高，血管因此发生痉挛，动脉斑块受到冲击发生掉落，进而堵塞血管。

　　养护血管健康，减少血管堵塞，常做2件事

　　第1件：常喝水

　　水是生命之源，是人体重要的组成部分。经常喝水不仅能补充身体所缺水分，稀释血液粘稠度，还能冲走血管内沉积的毒素和垃圾，对血管有很大好处。

　　血管不佳，可以常喝菊花茶。

　　菊花以怀菊最佳，其中云台冰菊为怀菊中的佼佼者。它产自古怀庆府，属怀菊亚种，内含胆碱、类黄酮、硒元素等丰富的养护血管成分，进而有“菊中贵族”的称号。

　　胆碱：是含有丰富的抗氧化物，减缓血管内皮细胞氧化速度，促进受损血管的自我修复能力;

　　类黄酮：对脂肪有较好的亲和作用，减少脂肪微粒和杂质在血管内沉积，养护血管健康;

　　硒元素：灭活体内对血管有伤害的自由基，软化血管，使血管弹性更加，增强血管抵御病菌的能力。

　　用热水闷泡，早晚一杯，养护血管效果会更佳。

　　第2件：常运动

　　健康始于运动，运动可谓是“燃脂”的好助手。

　　经常运动不仅能加快血液流动速度，冲走更多的毒素和垃圾，提高血管内皮细胞自我修复能力，还能燃烧脂肪，加快血管内脂肪微粒消耗。

　　选择自己喜欢的运动方式，每天坚持，血管会慢慢变软。需要注意的是，运动要根据自己的身体状况，适量调整，选择自己喜欢的低强度有氧运动。