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母乳辅食齐上阵,8个月宝宝胖成“米其林”,医生看了都直摇头

发布时间:2020-10-28  来源:   
2020-10-28  健康大河南

  随着宝宝越来越大,如何让他吃得饱还吃得好,这是各位妈妈们最担心的,同时也是最难办的一件事。

  “什么时候给孩子吃辅食?”“辅食和母乳如何搭配?”……这些几乎是妈妈们每天都需要面临的选择。

  母乳辅食齐上阵,8个月宝宝胖成“米其林”,医生看了直摇头叹息

  雅丽(化名)刚晋升为妈妈,对于为人母这个角色一直在摸索中。

  儿子刚生下来的时候,是个8斤重的大胖小子,全家人都十分欢喜。自从孩子出生,雅丽一直都坚持喂母乳,好在儿子的体重发育一直保持得不错。

  听人说,宝宝在6个月之后就应该喂辅食了,于是雅丽变着花样给孩子做辅食,怕孩子吃得不适应,母乳喂养也没停下。随着月份的增长,雅丽觉得孩子的饭量也应该增加,所以每次都是吃完辅食紧接着再喂奶。

  一开始,孩子也特别不适应,吃多了就哭闹,但雅丽总怕孩子饿着,等哭闹完继续喂,婆婆也说:“趁着奶水好,别浪费。”

  就这样一边喂奶,一边也吃着辅食,孩子的胃口也越来越好,吃得白白胖胖的,刚6个月大就已经长到了20多斤,小家伙的肉长得很敦实,胳膊和腿上的都是一圈一圈的,活脱脱的一个“米其林”。

  长时间以来,雅丽全家人都以养出了“胖宝宝”为傲,但是实际情况却令人意外。在孩子8个月大的时候,突然肚子不舒服,于是雅丽赶紧带孩子去医院。

  医生看到雅丽儿子的模样,先是大吃一惊,最后诊断是肠胃出现了问题。随后,听到雅丽母乳辅食齐上阵的喂养方式,医生也叹息直摇头,并且警告雅丽,这样的喂养方式会导致营养过剩,造成孩子的脂肪堆积。

  喂养宝宝时,家长要懂得均衡辅食和母乳

  世界卫生组织、美国儿科学会和英国政府卫生部都建议,最好六个月以后开始给宝宝添加辅食。

  随着宝宝年龄的增长,辅食的添加是很有必要的,但是与此同时也不能一下子断掉母乳。所以,如何把母乳和辅食二者均衡调度,是非常值得各位家长仔细考量的。

  给宝宝添加辅食初期,是一个从母乳到辅食的适应期,让宝宝逐渐习惯新的食物,这时候不用对喂奶的量做太大改变。

  随着宝宝月龄的增大,辅食量慢慢增加,母乳量可以适当减少,逐渐断奶。

  等宝宝习惯辅食后期,可以选择一餐母乳一餐辅食的喂养方式,每餐母乳和辅食齐上阵,不仅会造成脂肪堆积,还会使得宝宝对母乳的依赖性增强。

  从母乳到辅食的过渡阶段,家长要懂得循序渐进,巧妙添加辅食

  那么,孩子进入添加辅食的阶段,家长需要循序渐进,遵循以下这几个原则。

  1)辅食种类:由一到多

  在喂养初期,一次就喂一种食物,观察宝宝没有任何不适症状之后,再尝试着喂其他新种类的食物。

  2)辅食质地:由稀到稠、由粗到细

  刚开始,给宝宝喂养一些流质的汤类,慢慢过渡到半流质的糊状、泥状食物,当宝宝长出乳牙后,家长可以添加粗一些的辅食,锻炼咀嚼。

  这本《辅食每周吃什么》,其中有215道辅食,都是生活中常见的食材烹饪而制。

  包含了从6个月~3岁的孩子,如何添加辅食、该补充哪些营养、辅食的做法及营养……都给出了详细的解答。

  有了这本书,各位有宝宝的家长,再也不用担心每周辅食吃什么?辅食怎么吃,隔着书本就能闻到饭香味。

  各位,你们是如何均衡母乳和辅食的?对辅食添加有什么建议吗?


[责任编辑: 赵静毅]