主任医生：戒4习，吃1物，肌肤嫩滑，和皱纹说“拜拜”

　　女性比男性更加注重自己的外貌，为了让自己的容颜不老，大多数的女性都非常重视日常的护理和保养。可是有的人在日常生活中不经意做的几件事，就会加速皮肤的衰老，即使天天保养，也无法阻止皮肤衰老。

　　主任医生：戒4习，吃1物，肌肤嫩滑，告别皱纹

　　饮食习惯

　　由于当下的生活节奏非常的快，很多人都不注重自己的饮食。大多数女性平时主要吃快餐，快餐中包含了大量的油炸食物和辛辣食物，这些食物都会刺激女性的肌肤。长期吃快餐会让自己的肌肤变得更加粗糙，而且还会影响女性的内分泌，加速女性的衰老。

　　吸烟习惯

　　在市场上出现了很多的女士香烟，说明部分女性都已经养成了吸烟的习惯。大家都知道吸烟对身体不好，但是很多女性却抵挡不住香烟的诱惑。很多人认为通过吸烟能够让自己精力更加集中，缓解身体疲劳。实际上香烟中的尼古丁会直接影响身体的血液循环，是身体中的毒素堆积的越来越多。女性长期吸烟，香烟中的毒素会堆积在女性的体内，直接表现在脸上，会肌肤变得粗糙暗黄，长色斑，加速身体的衰老。

　　不涂防晒

　　如果女性日常不注重防晒，使自己的皮肤直接暴露在紫外线下，不仅会让自己的皮肤越来越黑，还会造成皮肤的损伤，直接导致皮肤中的胶原蛋白流失。当皮肤中的胶原蛋白流失量过多时，就会让皮肤变得松弛，而且脸上还会出现皱纹，是非常不利于保养肌肤的。

　　忘记卸妆

　　女性在出门的时候会化妆，可是回到家之后，有的人会及时地卸妆，而有的人甚至直接带着妆睡觉。本身化妆品对皮肤就会造成一定的伤害，如果没有及时的卸妆，就会导致化妆品堵塞毛孔，毛孔中的垃圾越来越多，皮肤会变得越来越粗糙，还会生长皱纹和痘痘，进一步加剧皮肤的衰老。

　　吃1物

　　生活中的很多不良习惯都会使女性的皮肤衰老加快，除了要注重对皮肤的保养之外，女性也要提早做好抗衰老的工作。当皮肤上已经出现细纹时，就说明胶原蛋白在自然的流失，这是补充胶原蛋白就刻不容缓。

　　这一物说的就是富硒液肽。大家都知道胶原蛋白决定着皮肤的弹性和柔软性，具有防止老化和促进再生的作用，而皱纹的产生最主要的原因，就是皮下胶原蛋白的流失。想要恢复皮肤年轻好状态，必须要补充足量的胶原蛋白。富硒液肽就是很好的选择，其中的小分子胶原蛋白肽和弹性蛋白肽可以经过循环系统直接被人体吸收，高效运抵皮肤发挥作用，能够有效增强皮肤弹性，恢复皮肤组织的丰满紧致，有效减少细纹皱纹。同时其中的硒+针叶樱桃提取物的天然抗氧化物组合，可以帮助抵御自由基侵袭，延缓皮肤衰老。

　　女性衰老加速的原因有很多，当女性发现自己衰老非常快时，就应该注意保养，开始自己的抵抗衰老的工作。