【正骨名医大讲堂】洛阳正骨医院张江涛：人未老，膝先衰？运动细节注意好，膝盖才能用的久！

　　前言：观众朋友们大家好，欢迎收看本期【正骨名医大讲堂】，今天我们邀请到的嘉宾是河南省洛阳正骨医院(河南省骨科医院)东花坛院区膝部损伤科张江涛主任，欢迎张主任，您先和观众朋友们打个招呼吧!

　　节目提纲：

　　问题一：张主任您好，有人说，运动对于膝盖的机能是一种锻炼;也有人担心，运动会造成膝关节磨损，对膝盖不好。我们也了解到，在运动创伤中，膝关节损伤最为常见。节目一开始，您先给我们讲讲常见的膝部损伤疾病有哪些吧!

　　问题二：您刚刚列举了这么多常见的膝部损伤疾病，从您的临床经验看，它们的发病特点是什么?一般会有哪些症状呢?

　　问题三：如果在运动过程中出现了您刚刚说的这些症状，患者第一时间应该怎么做呢?

　　问题四：有人认为，如果得了膝关节损伤，不用管它，休息休息自己就会好了。对此，您怎么看呢?

　　问题五：是的，早发现早治疗才能取得最佳效果。如果确诊自己得了膝关节损伤，咱们科室都有哪些特色治疗方法呢?

　　问题六：很多人在膝关节损伤治疗期间，会谢绝所有运动，只是单纯地躺在床上静养，您认为这种做法对吗?得了膝关节损伤后应该注意哪些方面呢?

　　问题七：有数据统计，每年基本上有30%~60%的人在跑步时受伤，而这些损伤中的30%~50%与膝盖相关。张主任，跑步真的损伤膝盖吗?跑步时应该注意哪些细节呢?

　　问题八：2016年，美国权威期刊《关节炎护理与研究》发表了一份研究，上面显示久坐不动的人比跑步的人更容易损伤膝盖，为什么会这么说呢?

　　问题九：还有一些人，可能他们对膝关节的健康比较重视，因此在运动时特意通过配戴护膝的方式来保护膝盖，这种方法可取吗?

　　问题十：张主任，对于上年纪的人来说，他们平时在生活中应该怎么保护膝关节呢?适合哪些运动呢?

　　问题十一：对于年轻人来说，他们往往喜欢打球，踢球，跑步等激烈性运动，他们应该注意哪些细节才能避免膝关节损伤呢?

　　本期嘉宾：

　　张江涛：副主任医师，河南省洛阳正骨医院(河南省骨科医院)东花坛院区膝部损伤三科主任，毕业于河南医科大学(现郑州大学医学院)，主要从事膝关节外科的临床工作，能够独立诊断和治疗多种膝关节外科的疑难问题，包括：(1)膝关节周围骨折及脱位，膝关节韧带损伤;(2)膝关节各种疾患。

　　主要从医经历 2000年毕业于河南医科大学(现郑州大学医学院)临床医学系。毕业后在河南省洛阳正骨医院工作。任住院医师，主治医师;2013年晋升为副主任医师。2010年或郑州大学医学院在职研究生，主攻研究方向为膝关节外科，擅长膝关节骨性关节炎、新鲜及陈旧膝关节周围骨折及脱位、膝关节韧带及半月板损伤、膝关节创伤性关节炎等膝关节各种疾患的手术治疗。成功完成膝关节表面假体置换手术1000多例，膝关节骨折及脱位手术3000多例。

　　2009年赴香港大学玛丽医院矫形及关节置换外科进修关节外科;

　　2014年赴香港中文大学威尔斯亲王医院进修关节镜外科

　　2015年在德国诺伊斯关节运动中心进修

　　行政与社会职务：

　　河南省中西医结合骨关节病专业委员会常务委员

　　河南省医学会骨科分会中西医结合学组委员