【正骨名医大讲堂】朱晶晶：骨折术后只能静养?康复并不仅仅是锻炼而已，还有这些......

朱晶晶：河南省洛阳正骨医院(河南省骨科医院)骨与关节康复科主任

　　前言：许多骨折患者认为，只要手术成功就万事大吉了，不需要进行康复治疗，总认为“伤筋动骨一百天”，得等到手术部位完全长好了，才能运动。那么，这些想法正确吗?骨折术后需要进行康复锻炼吗?

　　问题一：朱主任您好，俗话讲“伤筋动骨一百天”，很多人深受这句话的影响，在骨折后会选择一直卧床休息，拒绝做运动。请问，这种行为正确吗?它的局限性有哪些?

　　问题二：骨折术后，肢体功能障碍只是其一，长期卧床还会引起很多并发症。请问，骨折术后容易发生的并发症有哪些?怎样做才可以预防这些并发症呢?

　　问题三：从您刚刚的讲述中，可以看出，康复锻炼对于骨折术后并发症的预防，是十分有效的。那么，除了预防并发症，患者进行康复治疗的意义还有哪些呢，您能跟大家详细的讲一下吗?

　　问题四：据了解，骨折后的康复锻炼有时期之分，那么具体都分为哪些时期呢?不同时期康复的锻炼要求分别是什么呢?

　　问题五：有些骨折患者，急于恢复正常的活动能力，所以刚做完手术就开始进行一些运动，以求快速恢复。请问朱主任，这种做法正确吗?做完手术多久才可以进行康复锻炼呢?应该进行怎样的康复锻炼?

　　问题六：朱主任，手术只是恢复骨折部位的机体组织，而康复则是帮助患者恢复机体功能，那么，康复锻炼主要是针对哪几个部分进行锻炼呢?

　　问题七：很多人认为康复就是单纯的锻炼，但是我们了解到康复期还包括很重要的治疗项目，关于这个认知，您有什么要给大家讲一讲的吗?

　　问题八：Henrik Kehlet教授，最早提出了ERAS概念，可以使骨折术后患者快速康复。但是很多人并不知道这是什么，您能给大家详细的讲一讲吗?

　　问题九：都说“过犹不及”，康复锻炼也是如此，在进行功能锻炼时，应该要遵循怎样的原则呢?

　　问题十：那么，进行康复锻炼期间，患者在生活上，都有哪些需要特别注意的事项呢?

　　朱晶晶 医学硕士 副主任医师，河南省洛阳正骨医院(河南省骨科医院)骨与关节康复科主任，2019年新华社《新华大健康》节目特邀嘉宾，现任：中国民族医药学会康复分会常务理事，河南省中西医结合学会康复分会常务委员，河南省康复医学会康复工程分会委员，河南省中医药学会骨伤康复分会委员，河南省中医外治委员会委员，河南省康复医学会教育分会委员，河南省残疾人康复协会肢体康复专业委员会委员等。