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河南省洛阳正骨医院(河南省骨科医院)李志红:体质辨识与辨证施护

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  中医护理的特点“整体观念、辨证施护”,中医认识并治疗疾病,是既辨病又比较辨证。辨证首先着眼于“证”的分辨,然后才能正确的施治。每种体质都会有不同的临床表现。判断患者的体质,针对患者的具体情况,进行有针对性的护理,对患者的康复起着十分重要的作用。

  对此,本期节目特别邀请到全国首批中医护理骨干人才、河南省洛阳正骨医院(河南省骨科医院)骨髓炎二科护士长李志红做客演播室,请她给我们讲讲体质辨识与辨证施护的重要性!

  问题一:李老师您好,“体质辨识”对大家来说可能比较陌生,您能给我们讲一讲,体质辨识的意义是什么吗?又应该如何辨识自己的体质呢?

  感谢主持人的提问!我们为什么要进行体质辨识哪?我们在生活中经常会听到有人说:哎,我体质太虚了,又感冒了!我太胖了!我来例假时肚子疼的受不了!这些都是体质导致的问题,我们通过体质辨识,可以知道自己属于哪一种体质,从而对自己的体质进行调节,达到健康的状态。我们体质辨识的意义就是让大家从亚健康的状态达到健康的状态。

  我们如何辨识自己的体质哪?我们的体质可以分为几类哪?王琦教授经过三十年的研究,将体质分为九类,分别是平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气郁质、特禀质。平和质就是平时精力充沛,健康乐观的那一种,气虚质就是平时喜欢安静,说话有气无力,容易疲乏和感冒的那一种,阳虚质是手脚冰冷,容易拉肚子,身体特别怕冷,肚子、背部、腰部、膝关节怕冷的那一种,阴虚质是手心和脚心特别热,容易上火,平时大便容易干结、口燥咽干、脸色偏红的那一种,痰湿质是身体肥胖,大腹便便,额头爱出油,身体笨重的那一种,湿热体质是面部爱出油,脸上容易生痤疮,平时嘴巴里面感觉又苦又粘的那一种,血瘀质是脸色晦暗或者有黄褐斑,嘴唇颜色偏暗,容易忘事