【丝德黎心理大讲堂】对话王凯、李文和杨芳：青春期心理护航——如何携手助力孩子健康成长

　　前言：青春期，这一生命旅程中的关键阶段，通常发生在12至15岁之间，是孩子们从儿童向成年人过渡的重要时期。在这一时期，很多老师和家长的直观感受可能是孩子变得敏感脆弱、脾气暴躁、情绪失常、叛逆等，并认为是正常的青春期表现，过了这个阶段就好了。而另一方面，多项研究都表明或证实了青少年心理问题高发的状况。那么，作为老师和家长，该如何帮助孩子处理这种情绪状态和心理问题?

　　对此，我们邀请到郑州大大学第一附属医院儿科 主治医师 王凯、主治医师 李文、副主任护师 杨芳做客演播室，为我们解读12-15岁孩子心理发育的特点。

　　本期要点：

　　问题一：三位老师好，青春期是孩子一生中至关重要的阶段，那么，青春期早期的标志有哪些呢?我们又该如何判断孩子是否进入了青春期?在节目的最开始，王老师，您先来和我们大家讲解一下吧。

　　问题二：令许多孩子家长头疼的一个问题就是，“我家孩子经常会因为一个微不足道的原因，变得极为激动、愤怒、甚至出现攻击性。”那么，对于这种情况，家长们应该如何应对，并帮助孩子稳定情绪呢?李老师，您有什么好的建议吗?可以和大家分享一下。

　　问题三：那么，为什么青春期的孩子情绪像坐过山车一样不稳定呢?情绪不稳定跟激素有关系吗?杨老师，您来和我们大家讲解一下吧。

　　问题四：那么，针对青春期情绪不稳定的孩子，在饮食上应当注重补充哪些可能缺乏的营养元素，以帮助他们建立健康的饮食习惯?王老师，您来和大家讲解一下吧！

　　问题五：有些孩子因为受到了老师与家长的批评指责，成绩不好或者各方面比较普通，就认为自己是个失败的人，出现了严重的自卑心理，那么在这种时候，家长应该怎么引导孩子去正确应对呢?李老师，您有什么建议吗?

　　问题六：由于孩子处在青春期，他们开始对异性产生朦胧的好感，出现早恋心理，那么对于这种情况，家长和老师要如何干预和引导呢?杨老师，您有什么好的建议吗?

　　问题七：青春期是自我认知的重要阶段，是探索性取向的关键时期，那么在这一时期，家长该如何与孩子谈论敏感话题，比如性教育呢?王老师，您有什么建议吗?

　　问题八：有很多家长反映，“孩子进入了青春期后，对学校的生活和学习失去了兴趣，产生厌倦情绪”那么，对于这种厌学心理，李老师，您认为家长和老师应该如何教育孩子呢?您有哪些好的建议吗?可以和大家分享一下!

　　问题九：那么，对于12-15岁的孩子，家长该如何培养青少年的责任感和自律性呢?杨老师，您来和我们大家分享一下吧！

　　问题十：对于青春期的孩子，亲子关系的培养，是帮助孩子建立自信、自尊心和责任感的重要因素。那么，王老师，您认为家长应该如何平衡保护孩子与给予自由的关系?

　　结语：好的，感谢三位老师的精彩分享。相信通过本期节目，大家已经对12-15岁孩子心理发育的特点有了更深入地了解。青春期是每个人成长过程中不可或缺的一部分，它充满了挑战与机遇。面对青春期早期的心理问题，我们无需过分担忧或回避，而应通过科学的方法和积极的态度去应对。家长、教师和青少年自身应携手合作，共同创造一个理解、支持和关爱的环境，帮助青少年顺利度过这个充满变化与探索的时期好了，本期节目到这里就结束了，感谢您的收看，再见！

　　本期嘉宾：