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【遇善恩孕期大讲堂】对话贾晓慧:生完孩子不能洗澡?你需要一份“科学坐月子指南”!科学坐月子,保护新妈妈

发布时间:2019-11-21  来源:   
2019-11-21  健康大河南

  前言:十月怀胎,一朝分娩。每一位妈妈都拼尽力全力守护新生命的降生。但是幸福之中夹杂着心酸,刚刚生产完的新妈妈们在身体和精神方面都面临巨大的挑战,往往需要休养一个月来顺利度过人生生理和心理转折的关键时期,就是我们俗称的“坐月子”。科学合理的坐月子对每一位新妈妈来说都十分重要。今天,我么有幸邀请到郑州人民医院产科主任贾晓慧,作客健康大河南,来给大家讲讲如何科学坐月子。

  采访提纲:

  问题一:现在有一种观点就是不存在坐月子问题,认为坐月子是我们中国的传统说法,在国外是没有的。那么您认为坐月子是否是必要的呢?

  问题二:关于坐月子,老一辈留下了很多传统。比如说老一辈人认为坐月子期间不能洗澡、洗头,得“捂”着,而且要“捂”得严严实实的才好。您认为这些代代相传的坐月子的传统有哪些需要继承、那些需要抛弃的呢?

  问题三:我们常听老人说“月子病”,月子病往往会伴随女性一生,是每个新妈妈的噩梦。您能给我们讲一下什么是月子病以及预防月子病的方法吗?

  问题四:月子病实在太可怕了,以至于很多新妈妈在生产完后会选择去月子中心做月子,这也使得现在月子中心遍地开花。您能在月子中心的选择方面给新妈妈们提一些建议吗?

  问题五:十月怀胎,一朝分娩。新妈妈们在生产之后往往会遇到各种问题,您能大体讲一下产妇在坐月子期间通常都会遇到什么情况吗?

  问题六:剖宫产和顺产都是孕妇必须经历的一种分娩方式,您认为剖宫产产妇在生产之后有什么需要特别注意的吗?

  问题七:产妇生产之后,为了调理身体以及产奶等的需要,往往会食用很多滋补性的食品。您可以在产后饮食方面给产妇提一些建议吗,您认为有什么需要忌口的吗?

  问题八:我们知道母乳的营养价值极高,很多妈妈也都选择母乳喂养,您能讲一下产妇乳房护理和科学哺乳需要注意哪些问题吗?

  问题九:我们知道现在有很多辣妈非常注意自身形象,往往在刚刚生产完就开始运动健身来恢复身材。您能给各位辣妈们在运动锻炼和身体恢复方面给予一些科学的建议吗?

  问题十:据统计,90%新妈妈有不同程度的焦虑状态,10%左右会产后抑郁。所以,关心新妈妈的身心健康显得格外重要。您能具体说一下产后抑郁的表现和防治方法吗?

  问题十一:在节目的最后,您有什么想要对各位新妈妈们说的吗?

  结语:非常感谢贾主任的分享,通过刚才的分享,相信新妈妈们更加清楚了如何科学坐月子。今天的节目到这里就结束了,我们下期再见。

  专家简介:

  贾晓慧:产科副主任、副主任医师。于1998年毕业于新乡医学院,同年七月参加工作至今,一直从事妇产科专业,具有良好的服务意识,精湛的技术;待人真诚,精于诊治妇产科常见病及多发病;特别是在诊治妊娠合并症及并发症方面积累了丰富的经验,发表专业学术论文10余篇。


[责任编辑: 蒋天旺]